Magnesium 11er-Komplex

Die empfohlene Einnahme und Dosierung finden Sie auf der Produktverpackung sowie in den Produktinformationen. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Nehmen Sie das Produkt mit ausreichend Flüssigkeit ein. Bei einem empfindlichen Magen kann die Einnahme zu oder nach einer Mahlzeit sinnvoll sein.

Magnesium kann grundsätzlich zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Viele Menschen empfinden die Einnahme am Abend als besonders angenehm und integrieren das Produkt beispielsweise zum Abendessen oder vor dem Schlafengehen in ihre tägliche Routine.

Entscheidend ist eine regelmässige Einnahme entsprechend der Verzehrempfehlung.

Grundsätzlich können Nahrungsergänzungsmittel miteinander kombiniert werden. Achten Sie dabei auf mögliche Überschneidungen bei Inhaltsstoffen und Dosierungen.

Der Magnesium 11er-Komplex lässt sich beispielsweise gut mit folgenden CannSol Produkten kombinieren:

• CannSol Ashwagandha: Eine Einnahme am Abend lässt sich gut in eine bewusste Abendroutine integrieren.
• CannSol Curcuma-Zink: Lässt sich ideal in eine abendliche Routine integrieren und beispielsweise mit CannSol Ashwagandha, CannSol Safran sowie CannSol Schwarzkümmel mit Vitamin D3/K2 kombinieren.
• CannSol Schwarzkümmel mit Vitamin D3/K2: Kann vorzugsweise zu einer Mahlzeit eingenommen und gut mit einer abendlichen Magnesiumeinnahme kombiniert werden.

Bei Unsicherheiten, bestehenden Erkrankungen oder der gleichzeitigen Einnahme von Medikamenten empfehlen wir eine ärztliche oder pharmazeutische Beratung.

Magnesium und Eisen sollten vorsorglich nicht gleichzeitig eingenommen werden, da sich Mineralstoffe bei der Aufnahme gegenseitig beeinflussen können.

Wir empfehlen, zwischen der Einnahme eines Eisenpräparates und des Magnesium 11er-Komplexes einen zeitlichen Abstand von mindestens zwei Stunden einzuhalten. Beispielsweise kann Eisen morgens oder mittags und Magnesium am Abend eingenommen werden.

Der Magnesium 11er-Komplex kann entsprechend der angegebenen Verzehrempfehlung regelmässig eingenommen werden. Die individuelle Einnahmedauer hängt vom persönlichen Bedarf, der Ernährung und der jeweiligen Lebenssituation ab.

Bei einer langfristigen Einnahme, bestehenden Beschwerden oder einem ärztlich festgestellten Magnesiummangel empfiehlt sich eine Abstimmung mit einer medizinischen Fachperson.

Magnesium kann die Aufnahme bestimmter Medikamente beeinflussen. Dies betrifft beispielsweise einige Antibiotika, Schilddrüsenmedikamente und Arzneimittel zur Behandlung von Osteoporose.

Halten Sie sich an die Einnahmehinweise Ihres Medikaments und klären Sie einen geeigneten zeitlichen Abstand mit Ihrer Ärztin, Ihrem Arzt oder in der Apotheke ab.

Schwangere und stillende Frauen, Kinder und Jugendliche sowie Personen mit Nierenerkrankungen, bestehenden gesundheitlichen Beschwerden oder regelmässiger Medikamenteneinnahme sollten die Verwendung vorab mit einer medizinischen Fachperson besprechen.

Bewahren Sie das Produkt kühl, trocken und lichtgeschützt sowie ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf. Beachten Sie zusätzlich die produktspezifischen Lagerhinweise auf der Verpackung.

Alle Informationen zu Inhaltsstoffen, Verzehrempfehlung und Anwendung finden Sie auf der jeweiligen Produktseite und auf der Produktverpackung.